Waarom is de Lach Workshop zo goed?
Ontspanning, echt contact met elkaar en beter omgaan met tegenslag. Zomaar een greep uit de voordelen van onze Lach Workshop. Lachen is een fantastische uitlaatklep, waarbij je de rest vergeet en helemaal opgaat in het moment. Nee, dit is geen therapie of meditatie, maar een leuke workshop met een knipoog. Voor je het weet raast de endorfine door je lijf en voel je je herboren! Uitermate geschikt als verbindend teamuitje in Utrecht.
Waar kun je je op verheugen tijdens dit uitje?
Tijdens de workshop wordt uitgelegd hoe je jezelf blokkeert, welk effect dat heeft op de gezondheid en hoe actief lachen daar verandering in brengt. Uiteraard blijft het niet bij uitleg, maar gaan we ook zelf aan de slag. We beginnen met simpele oefeningen om de boel wat los te maken en te ontspannen. Vervolgens starten de lachoefeningen. Stap voor stap opgebouwd. Uiteindelijk zet iedereen zich over zijn schaamte heen en lig je met zijn allen dubbel. Na afloop van de lachworkshop is je gezelschap meer verbonden en ben je blijer en krachtiger. Zo nuttig!
Dit uitje in coronatijd boeken?
Als blijkt dat door maatregelen van het RIVM dit uitje in coronatijd even niet te boeken is, kies dan voor de online Lachworkshop of voor de online Yoga Lachworkshop. Deze hilarische workshop is online minstens zo goed en zo kom je toch met je team creatief samen.
